爆炒茧蛹的做法和食材用料及健康功效

孙艺心 2017-09-25 00:52:47浏览次数：7222  

食材用料

茧蛹300克花椒一小撮
盐一茶匙食用油适量

爆炒茧蛹的做法

  • 1.准备食材:茧蛹洗净。

  • 2.锅中放适量水烧开后放入花椒粒，再把茧蛹放进去煮三到五分钟，捞出沥干水分。

  • 3.锅中放适量油烧热后放入茧蛹，大火快速煸炒几分钟。

  • 4.关火后放一茶匙盐。

  • 5.就着锅中余温把盐融化，翻炒均匀即可。

  • 6.成品图。

  • 7.告诉大家我是怎样吃茧蛹的，先把尖的那头用手掐掉。

  • 8.然后一圈一圈的把茧蛹皮剥下来，这样可以吃到整个茧蛹。

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