排骨闷饭的做法和食材用料及健康功效

凌潇肃 2017-09-25 19:23:38浏览次数：9168  

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

排骨糯米相克食物香菇大米相克食物
盐适量油适量

排骨闷饭的做法

  • 1.准备图片材料

  • 2.切材料

  • 3.下锅炸排骨

  • 4.加酱油上色

  • 5.切定

  • 6.煲

  • 7.完成

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