元宝红枣花卷的做法和食材用料及健康功效

容祖儿 2017-09-25 09:24:43浏览次数：5954  

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

面粉200克 酵母3克
红枣适量相克食物 温水适量

元宝红枣花卷的做法

  • 1.面粉加入酵母与适量的白糖混合拌匀

  • 2.慢慢加入适量的温水拌成面花碎状

  • 3.揉成不粘手的面团

  • 4.放置发酵起蜂巢状

  • 5.排出面团的空气取小剂子面团扞成薄面片

  • 6.两边各放一粒红枣，中间掐紧，然中间也放一粒红枣

  • 7.把两边红枣的边缘的面片掐向中间靠拢掐紧，醒发半小时

  • 8.上锅蒸二十分钟，关火焖五分钟，出锅

  • 9.来多一张成品图

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