绿豆浆的做法和食材用料及健康功效

陈浩民 2017-09-24 21:42:31浏览次数：8526  

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热

食材用料

绿豆1小碗相克食物 水2大碗
百合适量相克食物白砂糖适量相克食物

绿豆浆的做法

  • 1.绿豆洗净，用水浸泡

  • 2.加适量百合共同浸泡

  • 3.浸泡一夜后，将绿豆、百合和水一共放入豆浆机中，按绿豆浆模式启

  • 4.豆浆煮好后过滤豆渣

  • 5.加入适量白砂糖，香浓的绿豆浆大告功成

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