家庭米老头的做法和食材用料及健康功效

吴青峰 2017-09-20 09:31:32浏览次数：9869  

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
米饭：活血化瘀

食材用料

鸡蛋一个相克食物米饭半碗相克食物
盐适量 葱花适量

家庭米老头的做法

  • 1.将米饭弄碎，打入鸡蛋，搅拌，适量盐和葱花

  • 2.油加热，小火，倒入米蛋液，小火慢煎，可以转动锅子

  • 3.煎到金黄色，切块，装盘

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