胡萝卜饼的做法和食材用料及健康功效

蔡依林 2017-09-21 14:51:56浏览次数：4018  

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

胡萝卜适量相克食物鸡蛋一个相克食物
面粉适量虾皮适量相克食物
葱适量相克食物 盐少许
胡椒粉少许

胡萝卜饼的做法

  • 1.准备好虾皮，胡萝卜切丝葱切末。

  • 2.面粉放碗中，磕入一个鸡蛋。

  • 3.放入虾皮胡萝卜丝和葱。

  • 4.放入少许盐和胡椒粉，加适量清水调成面糊。

  • 5.取平底锅，倒入面糊，摊成圆饼，煎至两面金黄即可。

  • 6.成品图。

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