西瓜奶昔（蓝莓酸奶味）的做法和食材用料及健康功效

黄贯中 2017-09-21 13:13:00浏览次数：8191  

健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦

食材用料

西瓜适量相克食物 自制蓝莓酸奶一杯

西瓜奶昔（蓝莓酸奶味）的做法

  • 1.食材准备，自制蓝莓酸奶请看前面有出过菜谱

  • 2.西瓜去皮去籽

  • 3.西瓜放进榨汁机，按快速键搅几下即可，搅多了会出很多泡泡哦

  • 4.倒出西瓜汁加入蓝莓酸奶，搅拌均匀就可以开喝啦！喜欢更冰爽就放冰箱冰镇一下再喝。

  • 5.来一张美图，酸酸甜甜爽爽的很好喝哦，其实这样还可以装进雪糕模具放冰箱冷冻就成西瓜酸奶雪糕啦，我今天做得少所以喝光咯。

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