黄焖鸡块的做法和食材用料及健康功效

井柏然 2017-09-20 02:49:05浏览次数：3249  

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白菜：除烦、利水、清热解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

鸡块2斤鸡蛋2个相克食物
白菜5，6片相克食物面粉适量
食用油适量料酒适量
酱油适量 葱，姜适量
盐适量 八角，桂皮，花椒粒适量

黄焖鸡块的做法

  • 1.鸡块

  • 2.葱姜料酒酱油放入鸡诀拌匀

  • 3.鸡蛋，面粉放入鸡块搅匀

  • 4.锅内倒入适量油炸鸡块变色捞出

  • 5.电压锅内铺上白菜，炸好的鸡块放在白菜上。葱姜切未放在上面放八角，桂皮，花椒粒

  • 6.上锅焖1小时就好了

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